Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2016
58,6 kg Perdidos até agora: 17,4 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

811 kcal Líp: 45,06g | Prot: 19,86g | Carbs : 94,62g.   Pequeno Almoço: Cranberry, Goji Berry, Suco de Limão. Almoço: Batata Doce, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Caponata. Jantar: Óleo de Coco, Cebolas, Tomates Cereja, Camil Feijão Branco. Snacks/Outros: Óleo de Linhaça, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Uvas-Passas (sem Sementes), Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
A Perder 2,6 kg por Semana

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18 fev 16 por membro: vidinha2

     
 

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