Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2024
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 76,08g | Prot: 115,26g | Carbs : 124,04g.
Pequeno Almoço: Лунское Море Икорный Крем-Мусс с Ароматом Тигровой Креветки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо Куриное, Ферма Роста Правильное Масло. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: Свиные Ребрышки, Добрый Лимон-Лайм, Parmalat Молоко 3,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Русское Море Крабовое Мясо, Яйцо Куриное, Ферма Роста Правильное Масло. Snacks/Outros: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи, Чудо Пудинг Молочный Вкус Ваниль. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de elena_valeri
|