Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2016
102,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 23,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

597 kcal Líp: 47,65g | Prot: 25,34g | Carbs : 17,64g.   Pequeno Almoço: Hühnerbrühe, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Gekochtes Ei. Jantar: Milsani Creme Fraiche, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. mais...
2508 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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