Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
49 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 46,33g | Prot: 142,19g | Carbs : 79,26g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Дикси Груша Сезонная, Яичный Белок. Almoço: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, ВкусВилл Кета на Пару. Jantar: Протеиновые вафли. Snacks/Outros: Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|