Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 81,98g | Prot: 70,45g | Carbs : 136,73g.
Pequeno Almoço: Дыня, Schonfeld Сыр Пармезан 12 Мес, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Jantar: Жаркое из Свинины, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Капучино, Bonte Bakery Печенье Нежное Суфле. Snacks/Outros: Красный Пищевик Конфеты Confemillio. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasenka48
|