Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 48,67g | Prot: 94,99g | Carbs : 77,02g.
Pequeno Almoço: ECO Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Кофе, Петропавловское Молоко 3,2%. Almoço: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Гренки Домашние, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Outros: Виноград. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiyakarlag
|