Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 63,70g | Prot: 57,10g | Carbs : 187,90g.
Pequeno Almoço: B.J. Bawang Merah Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Energen Sereal Rasa Coklat. Almoço: Hoka Hoka Bento Tori No Teba, Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 2. Jantar: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Outros: Nestle Fox's. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arrar.dhaniar
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