Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 25,19g | Prot: 110,08g | Carbs : 171,62g.
Pequeno Almoço: EVO Sportsfuel Flavup, Milfina Magertopfen. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Snacks/Outros: Billa Fruchtsaft Gummibärchen, Snack Day Paprika Chips, EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime), DeBeukelaer Prinzenrolle. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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