Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 59,31g | Prot: 114,04g | Carbs : 171,93g.
Pequeno Almoço: Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Жареное Яйцо, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья, Президент Сыр Творожный. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, НК Сити Кабачки Гриль. Jantar: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Буженина. Snacks/Outros: Пастила из Боярышника, Jim Beam Виски, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|