Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 65,19g | Prot: 178,19g | Carbs : 62,41g.
Pequeno Almoço: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Pilos Ser Gouda Wiórki, Ogórek Małosolny, Heinz Mustard Barbecue Sauce, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Marinero Tuńczyk, Czerwone Pomidory. Almoço: Ogórek Małosolny, Czerwone Pomidory, Cebule, Marchewki, Biedronka Kapusta Pekińska, Baranina (Samo Mięso na Kebab). Jantar: Czerwone Pomidory, Ogórek Małosolny, Biedronka Kapusta Pekińska, Marchewki, Cebule, Baranina (Samo Mięso na Kebab). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapselka
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