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10 jours sans tricher pas un kilos en moins 😭😭😭
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86 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 64,97g | Prot: 107,55g | Carbs : 68,48g.
Almoço: Crevette Cuite ou Grillée, Jarret de Boeuf. Jantar: Leader Price Puree Celeries, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Petites Côtes de Boeuf. Snacks/Outros: Pain, Miel, Ananas, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme, Oeuf. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gerrymali
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