Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 32,59g | Prot: 57,53g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: Jasmine Farelo de Aveia, Hortifruti Banana Nanica, Queijo Mozzarella. Almoço: Azeite de Oliva, Cebolas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Pepino (com Casca), Cenouras, Tomates, Acelga, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Tomates, Pepino (com Casca), Hortifruti Cenoura Crua, Acelga. Snacks/Outros: Hellmann's Maionese, Italac Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaPCardoso
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