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Mais uma vez optando por comer ovos até a janta ficar pronta pra não correr o risco de comer demais na janta ou comer fora da dieta! 🍳
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1629 kcal
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Líp: 45,41g | Prot: 138,73g | Carbs : 163,00g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Alcatra, Legumes Cozidos, Macarrão, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Peito de Frango, Legumes Cozidos, Hortifruti Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Ovo Mal Cozido, Peito de Frango, Farias Pão de Forma, Président Creme de Ricota, Alface de Folha Verde. mais...
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Histórico de Peso de Gabi Tisato
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