Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 67,81g | Prot: 46,71g | Carbs : 132,68g.
Pequeno Almoço: Fresas, Kiwi, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almoço: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aguacates, Lombarda, Pepino (con Cáscara). Snacks/Outros: Hacendado Helado de Crema de Chocolate Blanco, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Fresas, Hacendado Chocolate Negro 85%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
Comentários
Felicidades Miriam! esos 53 ya están controlados!!
20 fev 16 por membro: EvaSieteTres
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|