Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 90,21g | Prot: 89,95g | Carbs : 63,50g.
Pequeno Almoço: Персик Персик, Blueberry Лохина. Almoço: Галичина Сливки 10%, Американо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 15%, Favita Сыр Фета, Ybarra Майонез на Оливковом Масле, Водный Мир Мидии , Сливочное Масло, АТБ Печерицы, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец, Чеснок. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kateryna_Ilchuk
|