Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2024
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 70,03g | Prot: 88,39g | Carbs : 93,41g.
Pequeno Almoço: Fish House Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Сыроварня Салат из Помидоров и Огурцов с Брынзой, Гречка Отварная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Jantar: Избенка Сырники Творожные 5%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dejavuland
|