Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
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48,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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426 kcal
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Líp: 5,82g | Prot: 13,31g | Carbs : 80,68g.
Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek. Snacks/Outros: Gula Aren, Rose Brand Tepung Ketan, Tahu, Gula Pasir. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisaja
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