Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 61,20g | Prot: 74,13g | Carbs : 131,32g.
Pequeno Almoço: Harras Eski Kars Kaşar Peyniri, Zeytin, Kırmızı Lezzetli Elma, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Bal, Yumurta. Jantar: Adana Durum, Dost Ayran, Lavaş, Kuzu Şiş, Lahmacun. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pasteternity
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