Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Líp: 31,18g | Prot: 34,95g | Carbs : 67,06g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Pita Bread, Divina Dolmas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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