Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 50,13g | Prot: 66,60g | Carbs : 130,90g.
Almoço: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Форель, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Жигулевское Пиво Фирменное Безалкогольное, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Бутербродов Творог 1,8%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de SvetBazhenstva
|