Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
539 kcal
|
Líp: 26,99g | Prot: 22,13g | Carbs : 52,32g.
Pequeno Almoço: Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Поречье Колбаса для Жарки, Березка Сыр Сливочный 50%, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Greenfield Чай с Ромашкой. Almoço: Березка Сыр Сливочный 50%, Макфа Гречка на Воде. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K.Ksushka
|