Günaydın 🌼🤍
Kilo güncellemesi yapmadan bir gün öncesi kahvaltım. Sağdaki tabak belki olmamalıydı ama oldu (lezzetli de oldu)

1540 kcal Líp: 80,38g | Prot: 68,18g | Carbs : 146,80g.   Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Kabak Kızartması, Semizotu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Biber Kızartması, Semizotu, Kabak Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Dereotu, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Tavuk, Fırında Sebze, Şehriyeli Pilav. Snacks/Outros: Leblebi, Üzüm. mais...
2117 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...

45 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 66
Comentários  
Bozmaz devam  
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Haklısın biz ne tabaklar gördük bizi bu mu bozacak 
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Akşam ufak bi adımlamaya çıkar Google ile tripleşerek bitirirsin 👌🏻 
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Bu gün istediğini ona vereceğimm tribe meydan bırakmayacağım  
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Başkalarını memnun etmek için kendinden feragat etme hemen gir Google playdan 1 puan verip azarla  
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Beni gaza getirme o da olmasa kim sayar adımlarımı  
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Tesbihmatik alıyorsun her adıma bi tık, şimdi Google düşünsün hdjcndjd 
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Zikir + adım yağların azalsın sevapların artsın  
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Sloganda bulduk: Adımlar atılsın sevaplar kasılsın  
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Yürümeye teşvik için biraz daha slogan lazım, 📢: Al bu sevaptan bitecek birazdan  
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Sayende gülerek kalori yakıyorum (bu gün yürümesem de olur galiba) 
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Slogana ters oldu ama  
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Gülerken zikretmeyi unutmayalım kampanyamıza uygun olsun 👌🏻 
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Tamamdır 👍🏻 
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Kampanyamız sona ermiştir lütfen dışarıda yürüyüşe çıkınız  
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Tek öğün mü 
01 set 24 por membro: mrvkhy
Bu kahvaltım mrvkhy 
01 set 24 por membro: Sultan -_-
çıktık Seyit Bey 🙋🏻‍♀️ 
01 set 24 por membro: Sultan -_-
Gördüm efenim gördüm googleden imalı laf bile yemişsin  
01 set 24 por membro: MustafaSeyit
Beni zikirmatik ile yürüyüşe çıkmak zorunda bırakacaksın  
01 set 24 por membro: Sultan -_-

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Sultan -_-


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.