Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Líp: 130,00g | Prot: 117,58g | Carbs : 171,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Хлеб Бородинский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Jantar: Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пиццерио Энчиладос, Gagawa Чикен Сальса. Snacks/Outros: Ярче Мороженое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mam5x.ru
|