Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2076 kcal
|
Líp: 59,11g | Prot: 140,10g | Carbs : 260,02g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Burenka Club Сербская Брынза, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Эконива Молоко 3,2%, Дикси Персики Плоские. Almoço: Нектарин, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Globus Форель Мурманская , Нут, Белая Дача Салат Романо, Капуста, Арбуз. Jantar: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Куриная Грудка Отварная, Burenka Club Сербская Брынза, Арбуз, Дядя Ваня Огурчики Дамские, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|