Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 76,84g | Prot: 58,07g | Carbs : 139,48g.
Pequeno Almoço: Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Avocado, Milbona Frischkäse Becher Natur, Dulano Leichter Katenschinken, Lidl Choco Nussa, Butter, Kaffee, Vemondo No Milk 3,5%. Jantar: Ei, SPAR Stangensellerie, Champignons, Bürger Freiland Hähnchen Maultaschen, Vita D'or Bio Natives Kokosnussöl. Snacks/Outros: Risbellis Karamell, Lidl Protein Bar Stracciatella, Nektarinen, Mister Choc Nuss Crisp, Milka Cookie Sensations Oreo. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xHikarix
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