Jornal de EKATERINA_RAM, 02 set 24

Perfil de EKATERINA_RAM | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

74 vs 53 😁

Visualizar Calendário de Dieta , 02 setembro 2024:

1273 kcal

Líp: 38,58g | Prot: 118,17g | Carbs : 121,72g. Pequeno Almoço: Село Зелёное Молоко 3,2% , Сыробогатов Сыр Тильзитер, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Смак Батон Фирменный. Almoço: Село Зелёное Молоко 3,2% , Рагу с овощами и курицей. Jantar: Село Зелёное Молоко 3,2%, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Дары Природы Салатная Фантазия, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный, Окей Яйцо Куриное, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 3,2% , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. mais...

1335 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

364 Apoiantes Apoio

1 a 20 de 41

Comentários

🔥🔥🔥

02 set 24 por membro: Ekaterinic

Вы очень мотивируете 💪🏼❤️

02 set 24 por membro: mari___ann

Вы умничка, хочу так же😀

02 set 24 por membro: sashyl20111

Очень круто, молодец 👏

02 set 24 por membro: ljenia1983

За какое время? У меня сейчас тоже 74 😒

02 set 24 por membro: ljenia1983

Крутой результат

02 set 24 por membro: tonycabano

Как?

02 set 24 por membro: zuhraabbasova101

Какая умница!

02 set 24 por membro: selemesha

@ljenia1983, спасибо большое☺️ примерно месяцев за 7-8😅 Не переживайте, у вас все обязательно получится🫶🏻