Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3098 kcal
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Líp: 102,81g | Prot: 160,43g | Carbs : 375,07g.
Pequeno Almoço: Pilos Mleko 3,2%, Lidl Ryż Basmati, Pilos Masło, Jajko. Almoço: KFD Olej Kokosowy, Pomidory, Karkówka, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Ryż Basmati. Jantar: Baresa Suszone Pomidory, Cebule, Pieczarki Brunatne (z Grilla), Jajko, Cornfarm Kasza Gryczana, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Golden Sun Ryż Basmati. Snacks/Outros: KFD Premium WPC 80, Melvit Płatki Owsiane Górskie. mais...
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Histórico de Peso de Yodous
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