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879 kcal
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Líp: 33,40g | Prot: 54,00g | Carbs : 95,12g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Panco Pão de Forma. Almoço: Suco de Maracujá, Queijo Mozzarella, Hortifruti Cenoura Crua, Montana Fraldinha. Snacks/Outros: Cappuccino, Banana, Marilan Pit Stop Original. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de simonemichele2010
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