Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 33,61g | Prot: 61,81g | Carbs : 188,67g.
Pequeno Almoço: Mani King Pasta de Maní, Banana, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Zucchini, Zanahoria, Cebollas, Brócoli, Molinos Ala Arroz Integral, Soja Texturizada, Punta del Agua Queso Cremoso. Jantar: CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Snacks/Outros: Chocolinas Chocolinas, Don Satur Magdalenas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arapini
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