Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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90,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 64,01g | Carbs : 162,81g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Della Vita Queijo Mussarela Fatiado, Repolho Refogado, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). Almoço: Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Jantar: Della Vita Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral), Banana, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosana SR
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