|
Yeni düzende hızlı bir başlangıç yaptık gibi duruyor :') Fitness çok sıktığı için saldım, Muay Thai'ye yine devam ediyorum ve Fitness'ın yerini doldurması için yürüyüşe başladım. İlk günden güzel ve büyük bir fark gördüm, umarım bu şekilde devam edebilirim
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|