Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
561 kcal
|
Líp: 26,85g | Prot: 33,46g | Carbs : 51,53g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Doğadan Form Çayı, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut, Börülce, Buğday Tohumu. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
22 fev 16 por membro: asminlena
|
Asmilena benim fatura da eminim çok ağır olacak iki gün de felaketti.Tartilamadim bile.
22 fev 16 por membro: Takıntılı.com
|
Ben bu hafta sıkı tutucam işi. Detoks hazırlıyorum bugün kendime. Kuru börülce, buğday, nohut ve yoğurt olarak bakalım ne işe yarayacak. Gece yoğurt sade soda ve taze Nane. Ve Spora devam
22 fev 16 por membro: asminlena
|
Ben almanyada yaşıyorum ve üç gündür yağmur yağıyor evde spor yapıyorum..
22 fev 16 por membro: asminlena
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asminlena
|