Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 62,98g | Prot: 70,39g | Carbs : 108,18g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом. Almoço: Милти Салат Капрезе с Моцареллой, Рукколой и Соусом Песто, Милти Куриная Грудка На Гриле С Тыквенным Рисом. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|