|
|
1924 kcal
|
Líp: 94,06g | Prot: 96,99g | Carbs : 171,41g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Помидоры, Muscle Nut Арахисовая Паста без Сахара, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Monin Сироп Амаретто. Almoço: Сыркофф Сырок Глазированный, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Сливочное Масло, Куриное Филе, Мистраль Кус Кус. Jantar: Babyfox Шоколад Молочный, Коломенское Вафли Сливочные, Сливы, Яблоко, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Babyfox Шоколад Молочный. mais...
|
|
1908 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|