Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 74,42g | Prot: 101,08g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Яблонька Компот Ягодный , Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaDerugina
|