Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 19,64g | Prot: 26,33g | Carbs : 148,93g.
Pequeno Almoço: Adem Sari Adem Sari Sparkling, Buah Anggur, Pisang. Jantar: Jeruk, Telur Rebus, Buah Anggur, Pakcoy, Makaroni, Kecambah, Bihun (Dimasak), Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Mangga. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Olive
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