Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 51,24g | Prot: 74,61g | Carbs : 150,30g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Сухие Смешанные Жареные Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Искра Творог Обезжиренный. Almoço: Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Рис Круглозерный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Outros: Пекинская Капуста, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Перекресток Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nichka_ptichka
|