Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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77,3 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 21,70g | Prot: 53,79g | Carbs : 126,36g.
Pequeno Almoço: Yayla Chia Tohumu, Eker Kefir. Almoço: Mutfağım Kayseri Mantısı. Snacks/Outros: Sek Protein Laktozsuz Süt Hindistan Cevizi Aromalı. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bernayb
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