|
Что и стоило ожидать😡
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
434 kcal
|
Líp: 25,52g | Prot: 21,71g | Carbs : 28,29g.
Pequeno Almoço: Viola Сыр Плавленный Сливочный, SPAR Чиабатта с Паприкой, Рулет со Скумбрией Рулет, Шакшука Шакшука Моя. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Леночка, доброе утро! Все сольется за 2-3 дня. Если не сейчас есть фрукты, пока они самые сочные и витаминные, то когда? Забей, в октябре само все управится.
06 set 24 por membro: aleksandra_aav
|
Aleksandra_aav Да буду ждать октября и там уйду на чистый нуп до 70 углеводов, а пока ем фрукты.
08 set 24 por membro: coldatovaelena442
|
Лена, тебе может и не нужно будет опускать угли до 70, уйдут сахара из фруктов и само все наладится.
08 set 24 por membro: aleksandra_aav
|
Я сама жду сезон винограда 🥰😋 буду есть обязательно, иначе когда, как не в сентябре-октябре?
08 set 24 por membro: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coldatovaelena442
|