Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 71,87g | Prot: 62,69g | Carbs : 180,58g.
Pequeno Almoço: Spence & Co Nova Lox, Udi's Gluten Free Hamburger Bun, Trader Joe's Vegan Cream Cheese, Tea (Brewed). Almoço: Coleslaw , Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Hummus. Jantar: Mashed Potato, Coleslaw , Kirkland Signature Seasoned Tri Tip. Snacks/Outros: Iced Coffee, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry, Orange Juice , Tortilla Corn Chips, Coffee, Tostitos Chunky Salsa Medium. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikki3506
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