Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 24,82g | Prot: 77,93g | Carbs : 163,32g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Inglesa Assada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Zilio Farofa Caseira, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Lacta Ouro Branco Duo Nuts. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela.rodriguesp
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