Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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102,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Líp: 96,01g | Prot: 161,33g | Carbs : 108,02g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pan Tostado, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo, Aceite de Coco. Almoço: Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechuga de Pollo. Jantar: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de csuas19
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