Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 47,65g | Prot: 40,03g | Carbs : 118,21g.
Almoço: Dadar Gulung, Pempek, Mangga, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Terasi, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Ikan Gabus, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Outros: Mangga, SuperIndo Kerupuk Ikan . mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza20592
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