Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Líp: 3,99g | Prot: 33,65g | Carbs : 72,70g.
Pequeno Almoço: Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Banana Prata, Sabor & Vida Iogurte Zero Lactose. Almoço: Feijão Preto Cozido, Patinho, Macarrão. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de odairan
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