Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 61,51g | Prot: 74,49g | Carbs : 239,22g.
Pequeno Almoço: Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Tea (Brewed), Bananas, Simple Truth Coconut Milk, Cereal. Almoço: Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free, Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares, Mixed Salad Greens, Thousand Island Dressing, Tuna in Water (Canned), Blackberries (Alaska Native). Jantar: Cutie Pie Peach Pie, Mashed Potato, Spinach, Chicken Breast, Grape Juice. Snacks/Outros: Saladworks Crispy Rice Marshmallow Treat, Fresh & Easy Iced Tea with Lemonade, Tate's Bake Shop Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Coffee. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikki3506
|