Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 77,57g | Prot: 159,57g | Carbs : 68,21g.
Pequeno Almoço: Увелка Зелёная Гречка, Грецкие Орехи, Красные Вишни, Grovo Удобное Яйцо Белки, Boombar Протеин Малиновое Печенье, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Едим Дома Малина Замороженная. Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе. Jantar: Горбуша, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белки, Скумбрия. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss.lukas1609
|