Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 62,37g | Prot: 89,60g | Carbs : 119,11g.
Pequeno Almoço: Brieost, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Mellan, Bröd av Blandsäd, Babybel Ost, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Yoghurt Kvarg Naturell, Hermesetas Stevia. Almoço: Bregott Mellan, Falu Råg Rut Grov, Viktväktarna Het Nudelsoppa. Jantar: Röd Paprika, Gröna Oliver, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Bregott Mellan, Bröd av Blandsäd. Snacks/Outros: Päron. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de M_json
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