Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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52,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 122,82g | Prot: 93,44g | Carbs : 18,99g.
Pequeno Almoço: Kaffe, Body Science Whey 100% Vanilla Pear. Almoço: Kebabgryta, Vitlökssås, Blandad Sallad, Kokt Ägg. Jantar: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Shirataki Nudlar, Vanlig Majonnäs, ICA Tärnad Avokado. Snacks/Outros: Eldorado Hushållsmedwurst, Nyttoteket Real Broth. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorilarfer1
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