Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
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111 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 21,51g | Prot: 60,32g | Carbs : 190,04g.
Pequeno Almoço: Rote Paprika, Äpfel, Salami, Marmelade, Mischkornbrot, Mischkornbrot. Almoço: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Mischkornbrot. Jantar: Mestemacher Pumpernickel (55g), Spargel, Spargel, Beste Ernte Schwarzwurzeln. Snacks/Outros: Kiwi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreas0207
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