Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 46,37g | Prot: 46,07g | Carbs : 79,53g.
Pequeno Almoço: Groene Thee, AH Snack Tomaatjes . Almoço: AH Prei, AH Paprika Mix, Ei (NEVO), Komkommer (NEVO), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Goldessa Cream Cheese Classic, Kefir, Boter, Volkoren Brood. Jantar: Bloemkool Gekookt NEVO, Rundvlees Gehaktballen, Primadonna Extra Olijfolie, Yoghurt (Vol). Snacks/Outros: Milbona Room, Peren, Lidl Ontbijtkoek Zero, Water, Koffie. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jantje51
|